Besser drauf sein – so gelingt‘s
Jeden Tag glücklich und zufrieden genießen zu können – wäre das nicht wunderbar? Und doch ertappen sich viele Menschen dabei, zu viel zu grübeln, sich zu sorgen oder einfach trübsinnig zu sein. Das Gute: Jeder von uns kann über seine Gedanken und damit auch über seine Emotionen bestimmen. Wir zeigen Ihnen, wie das funktionieren kann. […]
Rezept: Geröstete Tomaten auf Labneh
Sonnengereift und prall, vitaminreich und kalorienarm, saftig und unwiderstehlich duftend: Vollreife Tomaten aus heimischem Anbau schmecken besonders lecker, aromatisch und fruchtig. Entdecken Sie jetzt Wissenswertes zu den roten Köstlichkeiten – und ein Rezept voller gesunder Power: Geröstete Tomaten auf Labneh. Tomaten: Unverfälschter Genuss und ganz viel Farbe Sie sind ein Grund mehr das Frühjahr zu […]
Schmerzmittel aus der Apotheke
Der Kopf drückt, der Zahn pocht oder das Knie schmerzt? Oft hilft nur noch der Gang zur Apotheke. Die Auswahl an Schmerzmitteln ist groß, darum ist eine gute Beratung hier unerlässlich. Erfahren Sie jetzt mehr dazu von unserer Expertin Lea Baschab, Apothekerin in der See Apotheke in Herrsching am Ammersee. Was hilft bei leichten bis […]
Zappelphilipp-Syndrom: Auch Erwachsene leiden unter ADHS
Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS, mit ihren Merkmalen Impulsivität, Unpünktlichkeit, Zappeligkeit und Schusseligkeit wird meist mit Kindern in Verbindung gebracht. Aber ADHS ist keine Kinderkrankheit. Auch Erwachsene können betroffen sein. Doch häufiger noch als bei Kindern bleibt die Krankheit bei Erwachsenen unbemerkt oder wird erst spät erkannt. ADHS im Erwachsenenalter – Diagnose schwierig „Von einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung […]
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Nächtlicher Harndrang – was tun?!
Wer bei normaler Flüssigkeitszufuhr nachts mindestens zweimal aufwacht, weil die Blase den Gang zur Toilette fordert, ist mit diesem Leiden nicht allein: Rund 60 Prozent der Menschen ab einem Alter von 70 Jahren sind davon betroffen. Doch Urologen warnen: Nehmen Sie nächtlichen Harndrang (Nykturie) nicht auf die leichte Schulter! Warum? Erfahren Sie jetzt mehr. „Fälschlicherweise […]
Warum Ausnahmen zu einer guten Erziehung gehören
Mal ein Eis zu viel naschen, den Tisch nicht gleich abdecken oder bis mittags im Schlafanzug bleiben … Perfekt wären wir alle gern, sind es aber selten. Und das ist völlig menschlich. Für Kinder gilt das genauso. „Wir müssen mit den Kindern nicht härter sein als mit uns selbst“, sagt Erziehungsexpertin Nicola Schmidt. Kinder haben […]
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