Auf die Klinik kommt es an
Die Entscheidung für eine Prostataentfernung auf Grund einer Krebserkrankung will gut überlegt sein. Ebenso gut sollte man sich überlegen, in welcher Klinik man diesen Eingriff durchführen lässt. Denn nicht alle Krankenhäuser sind in dieser Hinsicht gleich gut. Die AOK hat beispielsweise anhand eigener Daten herausgefunden, dass die Komplikationen nach einer Prostataentfernung in den bestbewerteten Kliniken […]
Ohne Kalorienreduktion geht es nicht
Intervallfasten ist beliebt und soll beim Abnehmen helfen sowie zu einer Verbesserung der Stoffwechsel- oder Herz-Kreislauf-Parameter führen. Allerdings ist es nicht damit getan, einfach dieselbe Menge an Kalorien lediglich in einem engeren Zeitfenster einzunehmen. Um einen messbaren Effekt herbeizuführen, muss auch die Menge der zugeführten Kalorien reduziert werden. Das hat eine Studie des Deutschen Instituts […]
Kuscheln direkt nach der Geburt hilft!
Der Hautkontakt zwischen Mutter und Neugeborenem unmittelbar nach der Geburt verschafft dem Baby einen besseren Start ins Leben. Diese einfache Praxis sorgt wahrscheinlich dafür, so das Ergebnis eines Cochrane Reviews, dass mehr Säuglinge voll gestillt werden und gute Vitalwerte haben. Dem Review zufolge wurden etwa 82 Prozent der Säuglinge, die direkten Hautkontakt zu ihrer Mutter […]
Krebs Vorbeugen ist besser als leiden
Am 4. Februar findet zum 26. Mal der Weltkrebstag statt. In Deutschland erkranken jedes Jahr rund eine halbe Millionen Menschen an Krebs. Obwohl auch angeborene bzw. unvermeidbare Risikofaktoren bei der Entstehung von Tumoren eine Rolle spielen, lassen sich Experten zufolge rund 40 Prozent der Krebsneuerkrankungen vermeiden. Dies gilt insbesondere für Gebärmutterhals- und Lungenkrebs sowie Tumore […]
Das sollten Sie beim gemeinsamen Schwitzen beachten
An kalten Tagen ist der Gedanke an einen warmen Saunagang besonders verlockend. Und Saunabesuche mit der ganzen Familie können wunderbar verbinden. Ganz ohne Handy und Ablenkung gemeinsam zur Ruhe zu kommen, tut allen gut. Kinder erleben, wie ihre Eltern sich um Gesundheit und Entspannung kümmern, und übernehmen solche Routinen oft später selbst. Doch darf man […]
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Wertvolle Tipps für den Ohrenputz
Ohrenschmalz ist wichtig für die Selbstreinigungsfunktion und Gesundheit unseres Gehörgangs. Doch manchmal ist es einfach zu viel des Guten. Wie Sie Ihre Ohren selbst pflegen können und wann Sie professionelle Hilfe aufsuchen sollten. Viele Menschen überkommt beim Anblick von Ohrenschmalz, in Medizinerkreisen auch Cerumen genannt, Ekel. Doch bei dem natürlichen Sekret handelt es sich nicht […]