BfR warnt vor Schlafbeere-Präparaten
Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) warnt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Ashwagandha oder Schlafbeere. Diese Präparate werden von den Herstellern als geeignet zur Leistungssteigerung, zum besseren Einschlafen oder gegen Stress beworben. Laut BfR sind die Wirkungen aber wissenschaftlich nicht belegt und die möglichen Nebenwirkungen nicht ausreichend untersucht. Mit Blick auf die momentan verfügbaren Erkenntnisse empfiehlt das BfR insbesondere Kindern, Schwangeren und Stillenden sowie Personen mit einer bestehenden oder früheren Erkrankung der Leber, keine Ashwagandha-Präparate einzunehmen. Aufgrund mangelnder Daten und Kenntnislücken rät das BfR auch anderen Teilen der Allgemeinbevölkerung zur Zurückhaltung bei der Einnahme dieser Mittel.
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